Todos tenemos un espejo en casa que a veces quisiéramos que desapareciera porque no nos da la imagen que queremos ver pero, ¿sera esa imagen la realidad ?.Muchos de nosotros día a día nos vemos al espejo y siempre tenemos una frase distinta para cada ocasión;el clásico "estoy gorda","cada día estoy más viejo " son las más escuchadas.
La imagen , el retrato que tenemos de nosotros mismos no es solo algo que tenga que ver con la vista si no que también aunque , a lo mejor se nos hace difícil creerlo tiene mucho que ver con nuestras emociones, historia e inclusive nuestra familia.
Existen dos formas de percibirnos una visual y otra sensorial.Según una entrevista realizada por la revista Pshychologies al psicoanalista Juan David Nasio:"No existe el yo por una parte y el de la figura por otra, la idea que tenemos acerca de quienes somos constituye una misma sustancia".
Esta idea de la imagen la venimos creando desde la gestación pues , aunque nosotros no podamos aun tener la capacidad de crear esa imagen , si tenemos la capacidad de escuchar y sentir , entonces escuchamos como nuestros padres esperan que seamos de grandes incluso cuando empiezan a hablar de como seremos al nacer.Desde que somos planeados somos estereotipados.
Es impresionante la percepción que podemos hacernos de nosotros mismos simplemente por la influencia de los demás,"La imagen que conservamos de nosotros es forzosamente falsa"según el doctor Nasio.Pero esto es inevitable ya que nos basamos en subjetividad y en comentarios de los demás, pero a la ves no ay forma de escapar ya que, nuestro cuerpo es lo primero que damos a conocer a la gente , pues la personalidad es lo primero que damos a conocer a la gente.
Pero muy a pesar de que realmente nuestra personalidad es lo que sale a relucir en ciertas o más bien , la mayoría de las ocasiones hay cosas que no podemos esconder pues , cuando algo nos molesta no podemos evitar sacar los gestos se escapa de nuestro control pues como dice Nasio en la entrevista hecha por Pshycologies"Nuestro cuerpo habla".
Es difícil poder entender nuestro cuerpo , pero mas aun aceptarlo ya que ese es uno de los mayores problemas que tenemos hoy en día es que no podemos ver nuestra imagen en el espejo sin esos pequeños defectos pero , el problema radica cuando convertimos esos defectos en limitaciones.Debemos de aprender a vivir con esos defectos y volverlos oportunidades, conocer nuestars limitaciones y lo más importante de todo , querernos a nosotros mismos.
Por: Maria Fernanda Ranfla Iniestra
Referencia de la entrevista tomada de la revista Pshycologies México.
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